筋膜拉伸 Fascial Stretch Therapy

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基于20年实践经验，可用于恢复和维持健康的神经、肌肉骨骼和筋膜系统的独特拉伸手法，直观好理解，方便易操作，可取得快速康复效果。

[sku]: 9787518956784
Author: (美)安·弗雷德里克, 克里斯.弗雷德里克 Ann Frederick, Chris Frederick
Publication Date: 9/9/2019
publisher: 科学技术文献出版社

向读者展示了一套易于理解和方便操作的手动筋膜拉伸疗法，这一拉伸疗法是在两位作者数十年工作经验的基础上形成的独特的治疗手法。本书后半部分以图文并茂的形式向读者展示了一系列针对身体不同部位的拉伸方案，直观易掌握，可操作性强。既可以成套采用也可以根据具体情况自由组合，具有一定的灵活性和个体性。