少林中医教你养正念,学静坐  9789578799868 | Singapore Chinese Books | Maha Yu Yi Pte Ltd

少林中医教你养正念,学静坐

  • $24.03
    Unit price per 
  • Save $2.68
Tax included. Shipping calculated at checkout.




sku: 9789578799868
Author: 禅一
Publication Date: 02/08/2019
Publisher: 世茂出版社


本书从少林禅武医承续千年的理论为起点,以少林「调心」「调身」「调饮食」为根本,用平易近人的语言、生动的故事和图解将少林禅医养生精华贯穿日常生活,分别从静坐的好处,静坐前的准备,静坐垫选择、帮助健康的正能量食物,少林僧人的保健心得,禅修调心……多角度讲述日常小疾小病的防治与身体的养护,法简意深,一用就灵。
作者既是少林寺僧人,又拥有执业医师资格,医学研究生毕业,在佛教医学典籍上有长时间的整理和研究,实践中也长期与患者接触,积累了较丰富的临床经验,保证了本书内容简单易行,严谨实用,源来有据,不存在哗众取宠、恶意夸大的弊端,无论对于大众日常保健,还是疾病防治都大有裨益。

We Also Recommend