幸福是一种智慧  9787544867344 | Singapore Chinese Books | Maha Yu Yi Pte Ltd

幸福是一种智慧

刘轩

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完美主义、欲望、上瘾、迷茫、孤独……人生、自我、情绪、关系、职场5大维度把握幸福,把脉现代人困扰幸福惑的心理源头,揭示生活中难以察觉的心理误区,心理学思维示范扭转内心困惑的思路,让幸福有计可施。

sku: 9787544867344
Author: 刘轩
Publication Date: 01/08/2020
Publisher: 接力出版社
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本书是哈佛大学心理学者刘轩的新作。书中剖析了大千社会中各种人当下的现实心态,反映出当下社会的种种心理现象,比如追求完美、难以控制的欲望、上瘾、迷茫、孤独、抑郁、逃避、失衡、从众、怀旧、讨好、自卑、对抗、自恋、悲观、不满足……

作者以心理学家的视角敏锐地洞察到其背后起作用的心理机制,比如糖衣效应、镜像效应、高自信的灰色人、感恩逻辑、瓦伦达效应、替代效应……

作者以自己切身的体悟、运用心理学原理,寻求幸福的智慧,帮助读者认知自我、认知社会,从而找到心理调适的方法和秘诀,让我们在生活工作中走出心理问题陷阱,获得更多的幸福。

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