拉筋拍打神奇效果

sku: 9789863736332
Author: 吴世楠
Publication Date: 31/08/2022
Publisher: 康鉴文化

天天拉筋拍打，远离大病小病
筋柔骨正，筋紧骨歪
失眠‧肥胖‧便秘‧头痛‧高血压‧心悸‧胸闷
湿疹‧手脚冰冷‧频尿
五十肩‧脊椎侧弯‧腰椎酸痛‧长短脚‧骨刺
关节僵硬‧四肢酸麻

●由内调外，改善体质养生法
「拍打」排除体内毒素，使免疫系统正常运作。
「拉筋」协助身体恢复应有的柔软度，让神经系统发挥正常功能。跟着本书一同「拉筋拍打」，唤醒人体的自愈力，远离病痛，找回健康！

●方法简单安全，保健就要这样做
《黄帝内经》：「筋长一寸，寿延十年。」「通则不痛，痛则不通。」「拉筋拍打」透过双手或辅助工具，使气血循环畅通、新陈代谢顺畅，避免恼人的小毛病、难缠的慢性病，轻松祛病除根，无病一身轻！

●身体力行，您就是最好的医生
「拉筋拍打」历史渊远流长，从传统医学开始出现，「拉筋拍打」即已存在。透过亲自实践，您会发现「拉筋拍打」的神奇效果，「健康靠自己」，您就能解决常见的身体问题！