怡慧老师的原子习惯实践之旅

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Author: 宋怡慧
Publication Date: 01/03/2023
Publisher: 方智

从运动、饮食、人际沟通、阅读，甚至思考惯性，
怡慧老师在繁忙的教学工作和演讲邀约之余，
完成了许多不可能的任务，
许多人好奇她究竟是怎么做到的？
这本书，会给你答案与启发。