真原医:21世纪完整的预防医学  9787516915127 | Singapore Chinese Bookstore | Maha Yu Yi Pte Ltd

真原医:21世纪完整的预防医学

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sku: 9787516915127
Author: 杨定一
Publication Date: 01/05/2021
Publisher: 华龄出版社

多吃新鲜食物背后的奥秘是什么?怎样吃才确实防病防癌?
多吃肉真的能让人更有力气吗?饭吃的多,又为什么往往反而长不壮?
能延长人体寿命的伸展运动,怎样做才更有效?
都知道氧气对人身体好,你真的知道如何呼吸才能充分吸纳氧气吗? “心平气和保健康”这句忠告的科学原理是什么?
为什么高血压、糖尿病等慢性病康复率极低?康复的真正诀窍又是什么?
熬夜、暴饮暴食、爱发脾气这些健康坏习惯是靠下决心就能改的吗?还是另有科学秘诀?

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