4717702098988 实证有效!神奇的老花眼自癒法 Read Again Without Glasses | Singapore Chinese Books

实证有效!神奇的老花眼自癒法 Read Again Without Glasses

力欧‧安加特 Leo Angart

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不戴眼鏡就什麼都看不到的重度老花眼都能改善!
誰說上了年紀,老花便是不可逆的?
透過簡單練習,你仍能重拾裸視閱讀的能力。

[sku]: 4717702098988
Author: 力欧‧安加特 Leo Angart
Publication Date: 4/1/2020
publisher: 商周出版

‧配戴眼鏡是處理老花眼問題的最佳方案?
→眼鏡欠缺彈性,你的視力將持續被迫惡化!
‧現成的老花眼鏡僅為閱讀設計。
→戴著老花眼鏡使用電腦,實際上是在折磨眼睛!
‧眼鏡通常在最不適當的時刻弄髒、刮傷或破裂。
→藉由簡單的眼球運動全面去除對眼鏡的依賴!
透過本書及DVD,讓你具備更多對個人特定視力狀態的資訊,以及如何練習才能得到具體成效的實用步驟。
眼睛的聚焦如同身體其他部位,是透過肌肉運作的力量達成。肌肉的力量與彈性皆可被改善及訓練。本書就是要教導你如何操作以改善視力。

本書特色
‧閱讀小字練習→讓你的眼睛更加靈活。
‧弱視閱讀練習→開發近點和遠點之間聚焦的靈活性。
‧繩結練習→培養完美的會聚力。
‧圓圈練習→訓練中央眼肌與聚焦肌肉的合作。
‧會聚練習→讓視覺系統建立強壯的調節能力。
‧讓能量流轉→十個中式穴道指壓法,促進眼部和頭部的能量流通。
‧另提供四種練習表供列印使用,讓你隨時隨地都能做練習。
‧30分鐘教學DVD,如同Leo老師親臨教學,幫助你獲得眼睛需要的清晰度及心理上的激勵感。

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