家庭里的对话练习：张辉诚的萨提尔实践

sku: 9786263050914
Author: 张辉诚
Publication Date: 23/09/2021
Publisher: 亲子天下


继《教室里的对话练习》后，学思达推手再次细述实践萨提尔对话模式的心路历程。
24则家庭日常对话的真实纪录，24篇亲子建立连结的真切体悟，一本从平凡生活出发，却充满自觉自省的直叩内心之作，从跌跌撞撞的教养之路，带你遇见亲子间如何迈向和谐、紧密的内在连结。

翻转教育先行者，学思达教育基金会创办人张辉诚，过去几年与挚友李崇建老师携手，致力将萨提尔对话模式融入教学现场。
本书将萨提尔的实践场域，从教室拉回家庭，收录24篇与儿子张小噜的对话与日常，内容涵盖了沟通、学习、情绪、爱与价值等不同面向，字里行间不仅回溯当年身为人子的心境，更细致描述身为人父的自省与觉察。

过去，父母应对孩子状况，总是惯用说教、指责的方式，希望迅速解决问题，而忽略理解孩子的内在感受，造成亲子关系紧张，甚至无法对话。本书作者辉诚老师，也是在当上了爸爸之后，才开始一步步学习如何与孩子深度连结。

谈到输赢，面对孩子怕输的心态，他从「噜噜啊！你是不是很喜欢赢的感觉？」核对孩子的感受与观点出发，更鼓励孩子「先深呼吸，想一想自己有多生气」再次核对感受。

论及争执，他自省过往不是超理智（讲大道理），就是指责（论断出谁对谁错，训斥犯错者），偶尔讨好（你委屈了，补偿你喔），偶尔打岔（算了算了，不要计较）。但学过萨提尔后，面对孩子与同侪的争执，辉诚老师细细描绘自己尝试在「解争执」过程中，如何力行「一致性应对姿态」的思绪转折：
关注觉察自我内在情绪，告诉自己：「即使我生气烦躁，我也没像过去一样直接做出反应⋯⋯我真的和以前不同了，我喜欢现在努力改变的自己。」

不少亲子教养相关研究显示：父母回应孩子的语言与词汇量，会影响孩子脑神经发育；父母回应孩子的次数与态度，是否足够多且专注，也会影响孩子的成长。因此，父母多付出时间，与孩子进行高品质的对话，对孩子有莫大好处。

萨提尔推手李崇建，则形容本书为「教养的丰盛飨宴」：「《家庭里的对话练习》包罗了情意对话、知性对话、爱的对话、处理争执的对话、生活上的对话、看似随性却深刻的对话⋯⋯，辉诚都做了非常丰富的示范⋯⋯这是一本重要的教养书，呈现父母与孩子互动的本质，却不特别标举任何概念，径自带出教养的面貌，相当丰盛且容易理解。」

就从这本书开始，让我们从关注自身情绪与感受起步，练习在关键处展开对孩子想法的好奇，更试着进一步在感受与行动之间创造回圈、来回核对，在家庭里展开正向、温暖且高品质的对话。