致你：日本禅宗大师泽木兴道的生活哲学

sku: 9786263185623
Author: 泽木兴道
Publication Date: 02/09/2023
Publisher: 商周

── 禅，无所不在 ──

远离烦恼、安顿身心
当代禅门宗师给现代人的34则生活建言

坐禅不是为了开悟、不是为了获得满足，
坐禅「一无是处」──既超越得失，也超越欲求。

你是否──
经常在意他人的眼光、与伴侣对抗而精疲力尽、在职场上跌跌撞撞？
或是想拥有更多钱、爱情、地位、名望，或是只想获得内心的平静？

也许你的生活被困住了。
而不被困住，正是佛法的真义。
生命必须要能往各个方向跃动，自由自在。

透过坐禅，你将发现每个当下都是禅的表现与修行契机，
坐禅，让我们从冬眠中醒来，迎来全新的世界。

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以「只管打坐」禅法闻名的日本禅师泽木兴道，自十六岁出家为僧，即居无定所，穿梭于日本各地传授禅法，因此也被称为「移动的僧堂」、「无家的兴道」。

许多习禅者往往因为无法屏除杂念、迟迟未能开悟而放弃修行。但泽木兴道认为，坐禅并不是要去除所有念头，而是让自己不再追随这些念头。坐禅，是透过生活中无数次的实践，端正你的姿势、修正你的态度，然后从散乱、昏沉与疑惑中觉醒，从五根之欲中解脱。

本书由泽木兴道弟子内山兴正、栉谷宗则编辑整理而成，为使泽木兴道的禅法更广为人知，全书以34则跟现代生活情境有关的主题分类，除了解答习禅者的修行疑惑，也回应两性、职场、自我成长等现代人经常面临的生活困境。读者可以翻开当前跟你最有关的一章，仔细咀嚼，并透过实际修行体验禅的深意与境界。