长新冠自救手册

◆全球第一本长新冠（Long COVID）专业医疗自救手册
◆牛津长新冠特别门诊医师群共同撰写，提供第一手正确医疗资讯
◆国内专科医师权威审订，中、西医、小儿专科医师专文推荐，提供台湾长新冠医病现况、愈后自助。
◆后疫情时代家家必备的养生指南
◆各类症状编目清楚，资讯清晰，方便读者查证对照

sku: 9786267206294
Author: 牛津长新冠门诊医疗团队
Publication Date: 02/12/2022
Publisher: 大块文化

「长新冠是一段吓人且孤独的旅程；从没想过会同时头痛、头晕、失眠又焦虑；
长新冠就像是一种诅咒，身体和大脑都不对劲；疲劳根本不足以形容我的感觉……」以上都是长新冠的公认并发症，千万别不以为意，本书国、内外专业医师群提供各类症状的参照良方。 与「长新冠」共存的时代来了！
疫后家家必备的长新冠居家照护指南！ 许多曾感染新冠病毒的人，即使痊愈，检测为阴性，仍然出现新冠症状，疲倦、乏力、眼干和咳嗽等，严重的甚至有脑雾，无法彻底康复，困扰无数曾染疫人士。 根据英国数据显示，有超过100万人受长冠症状所苦，当中40万人相关症状出现超过一年，全球受影响人数无法预计。至今医疗单位仍没有一套可提供大众的清晰指引，而且坊间还有许多错误的讯息。 本书为牛津第一家专门治疗长冠症状病患的专科诊所(Oxford Long Covid Clinic)，集结各领域专家医师共同撰写，针对疫后病患面临身体各层面不适，透过书中不同的真实个案，帮助短程或长期面对长新冠症状的病患，立即应对自身与外界资讯的混乱。书中聚焦简单的自我管理、并持续改善症状，相信能为置身于长新冠症状的患者，提供参照与解方。书中 每一个章节审视不同的问题和症状，借此提供易于理解和可遵循的指导，包括呼吸困难、心理因素、脑雾、疲劳、失眠、运动和回到工作岗位等。