自我的诞生

sku: 9787513347518
Author: 武志红
Publication Date: 1/3/2022
Publisher: 新星出版社

很多人会把自我等同于自私，甚至把自我视为洪水猛兽，但实际上，大多数人的痛苦，根源都在于自我尚未形成。而这本书的目的，就是帮你建立强大且真实的自我。

在这本书中，武志红老师会带你：
深入理解自我发展的过程和难点；
发现那些让你痛苦的问题的根源；
重塑家庭关系、亲密关系等人际关系；
找回被爱和爱人的能力，活出真实的自己；……

世界上只有一个你，而你的自我终将诞生！