不合理的快乐:存在的喜悦

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奥运冠军心灵导师、天才科学家、“全部生命系列”作者杨定一博士写给现代人的快乐指南，找回生命大欢喜，让人生每一秒都是快乐的，实操小练习助你轻松成为自己的快乐专家

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Author: （美）杨定一
Publication Date: 01/11/2021
Publisher: 华龄出版社

什么是不合理的快乐？快乐，一定要合理吗？
学习了很多快乐法则，却为何始终不能真正快乐起来？
为何财权名利所带来的快乐，总是短暂而不持久？
想通过谈恋爱、吃东西、购物来获得快乐，为何过后却更加空虚和失落？
是否为自己找了太多种不快乐的理由，无奈地认为快乐是人生奢侈品？

本书综览人类历史以来对快乐的追求，读者会发现身心的快乐必然受制于“享乐适应”的原则，即便用尽“合理”的方式来追求，“合理的快乐”早晚会疲乏，甚至带来更多的不快乐。
杨定一博士从医学及科学的角度，为你揭示出快乐的终极奥秘：生命原本快乐。