每天演好一个情绪稳定的成年人

人民日报、十点读书等媒体平台热议话题“如何做一个情绪稳定的成年人”，“怎么学会控制情绪”。
继“醒脑之书”系列畅销百万册之后，老杨的猫头鹰2019全新作品。

[sku]: 9787540492243
Author: 老杨的猫头鹰
Publication Date: 1/6/2019
publisher: 湖南文艺出版社

27个有趣有料的故事，让你看到“丧”和“燃”的人生有何不同，让你领略到“无聊”和“有趣”的生活有多大的差别，让你明白“无可奈何”到“放手一搏”的选择会带来多大的差距。

提醒你“万事开头难，中间难，结尾也难”；嘱咐你“绝大多数的人生困境，都源自那该死的随波逐流”；拆穿你“如果要做圣母，请先以身作则”；警示你“大脑是你的自留地，不是别人的跑马场”。

看清了生活的真相，那些糟糕的情绪才能够被合理安放。每天演好一个情绪稳定的成年人，清醒、识趣、克制。偶尔讨厌，永远可爱。