冥想日记 Meditation

本书是“人生哲学之父”詹姆斯·艾伦的生命沉淀力作，献给所有拥有美好心灵和希望拥有美好心灵的读者。

[sku]: 9787544388702
Author: (英)詹姆斯·艾伦 Allen, James
Publication Date: 1/10/2019
publisher: 海南出版社

这是一部由“人生哲学之父”詹姆斯·艾伦所著的励志作品，献给所有拥有美好心灵和希望拥有美好心灵的读者。
本书是出版于1909年的《顿悟与启迪》以及出版于1913年的《沉思集》的合订本。书中一部分文稿来自作者平时的随笔，有的已经发表过，有的是初次发表，将这些手稿公之于世也是他的初衷。作者在书中叙述了如何掌控自己的头脑，如何获取平静心灵的真理，分享了在内心寻求人生不同阶段答案的方法，有助于读者从自己身上找到人生中成功和幸福的力量。
作为永远的精神堡垒，本书定能给读到它的人带来意想不到的收获，那些视它为每日精神食粮的人尤为如此。