心念-给长耳兔的25封信

孩子的一个心念，是无数契机的开始。

sku: 9789810996178
Author: 李崇建
Publication Date: 1/5/2016
Publisher: 耕读园

情绪，深深影响孩子学习每件事的动力。
送给每个孩子，也送给曾是孩子的每个大人。

在成长路上，孩子时常充满困惑。
关於生命、爱，以及成功，他们需要的，绝不只是一个答案。

「我够好吗？」「失败了怎麽办？」
「为什麽一定要勉强去做讨厌的事？」
「我会不会就是没天分？」
「我会不会把自己的人生搞砸了？」

当孩子眼中流露出沮丧失望，一句「加油」、「你可以的」，其实无助於让孩子振作。
当孩子觉得紧张害怕，跟他说「不要紧张！」、「根本没什麽好怕！」只是让孩子默默缩回了壳里。

大人不是不理解孩子，只是习惯聚焦於事件的结果，忽略了孩子的情绪历程。其实，传统教养中，最欠缺的就是情感教育。大人即使了解孩子的感受，也不见得能真正同理，因为过往的生命经验里，他们很少被教导如何处理情绪，让心念发挥正向的作用。
面对这些冲突，阿建老师藉着写给长耳兔的25封信，给予最细腻的引导。

在《心念──25堂从情绪引导学习的内在课程》里，李崇建老师再度结合「谘商」和「故事」，贴近孩子的心。作者以一封封的信，深入情绪的根源，强调「正视情绪」与「学习动机」的连结。翻开它，所有被大道理困住的心灵，都将更柔软，更能看见自己的真实样貌，继而接纳，并真正地去爱自己。