一字一念--正念大字书法体验工作坊 17 Oct : 2:30 PM - 4:30 PM

邀你参加 「一字一念」正念大字书法体验工作坊，与 大鱼老师 一起，在呼吸与笔墨之间，感受安静而有力量的创作时光！

暂时放下忙碌，让呼吸慢下来，让注意力回到当下。从提笔、落墨到一笔一画的舒展，将正念融入大字书写，感受身体、心绪与笔尖之间的连结。

无需书法基础，也不必急着写出“漂亮”的字。带着好奇与开放的心，探索中国书法的独特韵味，创作一幅属于自己的大字作品，让此刻的感受跃然纸上。

🌟 活动亮点
     🌿 正念体验：跟随引导，安定身心，感受当下
     🖌️ 大字书法创作：在挥毫落墨间，体会专注与舒展
     💡 认识书法之美：从亲身体验出发，发现中国书法的新意
     ✨ 完成个人作品：用一个字，留下此刻属于自己的表达

👩🏫 带领老师：大鱼老师
Still Flow Studio 主理人、正念冥想带领师
北京大学中文系学士
中国美术学院山水高级研修班优秀学员

📅 活动详情

日期： 2026年10月17日（星期六）
时间： 下午2:30–4:30（下午2:00入场）
地点： 友谊书斋 Maha Yu Yi
Bras Basah Complex 百胜楼 #02-15
参与基础： 无需书法基础

🎟 报名费用

每位 $68 （费用包含活动所需用具及材料）

给自己两个小时，写一个字，回到自己。